Бег. Цели. План.

Казанский марафон показал мне мои пределы. Делаю глубокий выдох. Играю в долгую. Берегу здоровье. Развиваюсь нелинейно, усиливаю ОФП, проприоцепцию, etc. Наслаждаюсь бегом. Наслаждаюсь реализацией плана.

100 дней hygge. Фото. 14.

Хи! Много чего хорошего было сегодня. Но настоящий кайф получил, когда научился засовывать шнурки Salomon в специальный кармашек на язычке кроссовок.) Тихое счастье идиота!)

Казанский марафон.

Прекрасное чувство ожидания старта. Сосредоточенность, какой в жизни не знаю где ещё встретить. Все ещё крутые, все ещё супермены…) Впервые перед стартом вижу знакомых — Таня Ревенкова с мужем. Прекрасный бег. Примерно до 28 км. Ломаюсь на затяжном подъёме. Проклинаю всё на свете. Раз 50 думаю — не пора ли сойти? Еле плетусь, боля каждой…

Как я этим бегаю?

Фото с сегодняшнего ПаркРана в Жуковском. Это же безумие, а не вес.(( Я же сдохну с таким брюхом… Я и без него сдохну, конечно. Но с таким брюхом это будет совсем не эстетично…

Вот ещё один человек всё за меня сказал…

Евгений Кадлубинский, спортивный врач. ЖИЗНЬ ДЛЯ СПОРТА ИЛИ СПОРТ ДЛЯ ЖИЗНИ. Менталитет русских и европейских стартов . Синдром » Протоколизма «. Как часто я на стартах слышу » порвать » , » чикнуть » , » обогнать » . Старт , как война или место Гордыни. И первый вопрос после старта — какой результат? Если…